Los 10 mejores productos naturales que llevarse de vacaciones
- Helicriso. Potente antihematoma y anticoagulante, resulta eficaz en el tratamiento de moratones y facilita la cicatrización. Ahora bien, lo mejor es utilizarlo sólo ocasionalmente y limitándolo en mujeres embarazadas y niños pequeños. Tampoco debe utilizarse en caso de seguir un tratamiento anticoagulante.
- Eucalipto citriodora. Antiinfamatorio y analgésico, alivia en caso de dolor muscular y tendinitis. Es además un gran repelente si se usa en difusor.
- Menta piperita. La Mentha × piperita es estimulante y refrescante, combate el mareo, las náuseas, las digestiones pesadas, el dolor y la picazón. Se desaconseja en mujeres embarazadas y en período de lactancia, así como en personas con epilepsia y en niños menores de 7 años.
- Árbol de té. Antibacteriano y antiviral de amplio espectro, puede utilizarse en todos los casos de infecciones otorrinolaringológicas (ORL), dentales o cutáneas.
- Espliego. Es calmante del sistema nervioso, relajante muscular, antiséptico y un gran analgésico en caso de tensión nerviosa, náuseas, contracturas musculares, heridas en la piel, migrañas…
- Aceite vegetal. Para diluir los AE y mantener la piel bien hidratada. Puede optar por aceite de jojoba, de argán, de caléndula, de árnica, de oliva…
- Carbón activado. También llamado “carbón activo”. Muy útil para combatir los problemas digestivos e incluso las intoxicaciones alimentarias.
- Polvo de arcilla verde. En caso de herida, rocíelo sobre ella si no dispone de agua para limpiarla. Además, alivia el malestar estomacal.
- Un bote de gel de aloe vera. Muy práctico para reparar la piel en caso de insolación, quemaduras, irritación o picazón, así como para hidratar el cabello.
- Espray de propóleo. Capaz de detener inmediatamente el dolor de garganta y la tos.
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