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Contiene vídeos que hemos grabado especialmente para ayudarle a cuidar mejor su salud a la vez que le entretienen. Y gratis.

Si es su caso, y además es un amante del café, le interesa visitarlo. Y es que el último vídeo publicado en nuestro canal se centra en esa bebida de intenso aroma… llena de sorprendentes beneficios para su salud.

Si hace clic aquí o en la imagen le contamos sus principales beneficios, confirmados por estudios científicos, además de los mitos que arrastra desde hace décadas (por ejemplo, que causa ansiedad, palpitaciones o trastornos del sueño, entre otros males para la salud), que son totalmente inciertos.

Pero ¡ojo!, porque este no es el único vídeo que va a encontrar en nuestro canal de YouTube. Y todos están repletos de consejos para el cuidado de su salud y la de los suyos.

El color de los alimentos y sus beneficios para su salud

Dependiendo de si un alimento es rojo, naranja, verde o amarillo, nos está indicando sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Y ahora puede conocer todos sus secretos en este vídeo.

Cómo eliminar los metales pesados de su cuerpo

Aquí le explicamos cómo puede beneficiarse de la quelación, uno de los métodos más efectivo para eliminar los metales pesados que se acumulan en el cuerpo. Sobre todo, con el consumo de ciertos alimentos.

¿Es peligroso dormir en una habitación con plantas?

Seguro que ha escuchado alguna vez eso de que no es bueno tener plantas en el dormitorio. Pero aquí descubrirá que en realidad es muy beneficioso. Eso sí, hay que saber qué especies verdes interesan como compañeros de habitación.

Las mejores (y peores) posturas para tomar una pastilla

¿Sabía que la efectividad de un fármaco depende de la manera en la que se toma? ¡Y en más de un 83%! Pues bien, aquí le contamos la mejor manera de hacerlo para conseguir un efecto más rápido y beneficioso.

7 tipos de heces y lo que dicen de su salud

¿Es de los que tira de la cadena nada más terminar de usar el inodoro? Si es así, en este vídeo sabrá por qué es mejor echar un vistazo antes. Y es que el aspecto de nuestras heces nos brinda información muy valiosa sobre el estado de salud de nuestro organismo.

Como ve, en nuestro canal de YouTube encontrará información de lo más variada para el cuidado de la salud. Y todo explicado de manera sencilla y amena, con numerosos consejos prácticos.

¡Y todo en apenas unos minutos!

Por ello, le animo a visitarlo ya mismo a través de este enlace. Y para no perderse futuros contenidos, suscríbase para recibir un aviso cuando haya nuevos vídeos publicados.