Seguir hábitos saludables evitaría 4 de cada 10 tumores

El tabaco es responsable de 1 de cada 3 tumores al año en todo el mundo, mientras que la obesidad provoca 1 de cada 20 tumores. De estas cifras la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) deduce, en su informe “Las cifras del cáncer en España 2018”⁽¹⁾, que el 40% de los cánceres podría evitarse si se siguieran hábitos de vida más saludables.

Según los datos recogidos en el informe anual, el consumo de alcohol causa el 12% de los tumores detectados, mientras que el tabaco es responsable del 33%.

Por tanto, seguir hábitos saludables es la mejor manera de prevenir una de las enfermedades más mortíferas del momento. Entre ellos se incluye seguir una dieta rica en frutas y verduras y pobre en sal y alimentos procesados, pero también hacer ejercicio; una práctica en la que España se encuentra a la cola de Europa, ya que la SEOM señala que casi la mitad de la población mayor de 15 años no hace ningún tipo de actividad física.

Fuente:

1. “Las cifras del cáncer en España 2018”. Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM).