Más sanos a los 100 años que a los 70

Se cree erróneamente que vivir muchos años es sinónimo de una vejez con mala salud. Sin embargo, unos investigadores⁽¹⁾ han demostrado que quien vive mucho tiempo y alcanza el umbral de los 100 años está menos enfermo que un adulto medio de 70 años.

Ahora bien, su trabajo está basado en datos de la Administración de Veteranos de Estados Unidos, por lo que, debido a su actividad militar, estos centenarios tienen un fuerte sentido de la disciplina y tienden a tomar decisiones saludables y mantenerlas a largo plazo (entre ellas no fumar, no beber y caminar un poco cada día).

Fuentes:

1. Kheirbek, et al. “Universidad George Washington, comunicado de prensa del 7 de junio de 2017”. Journal of the American Geriatric Society.