Depresión
Edadismo: ¿siente que le discriminan solo por ser mayor?
27 Mar, 2025
El edadismo es un problema creciente que va camino de convertirse en una lacra social. Se estima que más de la mitad de los mayores de 65 años en España se sienten discriminados solo por el hecho de ser mayores.
La depresión también puede conllevar problemas cardíacos, gástricos…
28 Feb, 2025
La depresión, además de afectar a la salud mental en general, también […]
Este tipo de soledad sí es buena para la salud
04 Feb, 2025
La soledad suele verse como algo negativo para la salud, pero ¿y si no siempre fuera así? Y es que ciertos momentos de soledad pueden ser beneficiosos, ayudándonos a recargar nuestra “energía social” y a mejorar nuestro bienestar. La clave, como en tantas cosas, está en encontrar el equilibrio.
¡Las princesas de los cuentos también enferman!
09 Ene, 2025
Desde que aquel genio llamado Walter Elias Disney, más conocido como Walt […]
¿Está pensando en jubilarse? Así afecta el retiro a nuestra salud
07 Ene, 2025
Quizá se haya jubilado hace poco, esté a punto de hacerlo, teme […]
¿Por qué las parejas de mayores prefieren vivir separadas?
02 Ene, 2025
El ser humano es social por naturaleza. Cuando nuestros antepasados prehistóricos empezaron […]
Tragedia en Valencia
05 Nov, 2024
Cuando una tragedia arrasa comunidades enteras, como ha ocurrido en Valencia, nos enfrentamos a una dolorosa realidad: mientras algunos lo han perdido todo, otros siguen con sus vidas como si nada hubiera ocurrido. Con este texto invitamos a reflexionar sobre cómo vivir con empatía y respeto en momentos de crisis. Equilibrando nuestras propias rutinas con la solidaridad y la sensibilidad hacia quienes sufren.
La música ayuda en caso de depresión resistente a los tratamientos
27 Sep, 2024
Investigaciones previas habían demostrado que escuchar música clásica mejora el estado de […]
La mitad de los afectados por vitíligo sufre depresión
20 Sep, 2024
El vitíligo es una enfermedad autoinmune que provoca la despigmentación en la […]
Evite la depresión postvacacional con estas estrategias naturales
03 Sep, 2024
Con la llegada de septiembre y el regreso a la rutina diaria, muchas personas se enfrentan a un desafío adicional: el síndrome postvacacional. Este malestar, que algunos conocen como "depresión postvacacional", puede aparecer después de un periodo de descanso, cuando la transición de las vacaciones a las responsabilidades cotidianas se vuelve abrumadora. Si ya ha experimentado este fenómeno, es posible que lo vea como una parte inevitable de volver a la realidad, pero hay formas de enfrentarse a él y mitigar los síntomas.
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