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Hábitos saludables
¿Compartiría su premio si le tocara la lotería? (Lea esto antes de responder)
21 Dic, 2021
¿Compartiría su premio de El Gordo de Navidad? Ser generosos es algo inherente al ser humano y ¡favorece la buena salud!, como comprobará enseguida.
Tan malo como no tener tiempo libre, lo es tener demasiado
03 Dic, 2021
“Ojalá tuviera más tiempo libre”. Quién no ha pronunciado estas palabras en […]
Los españoles suspendemos en la salud de la microbiota (y estas son las consecuencias)
19 Nov, 2021
Una investigación ha analizado a fondo las características y diversidad de la […]
Cómo combatir el frío y la humedad sin arruinarse con la calefacción
09 Nov, 2021
En pleno invierno, cuando el frío y la lluvia se instalan y […]
Un estudio contradice la creencia de que el metabolismo se ralentiza con la edad
15 Oct, 2021
El metabolismo es el proceso por el que el organismo quema las […]
Este dispositivo usa el sudor para ayudar a controlar el estrés
01 Oct, 2021
Al enfrentarse a situaciones estresantes, el sudor es uno de los primeros […]
Breve historia sobre la contaminación (y 4 estrategias eficaces contra ella)
28 Sep, 2021
Remontémonos al pasado, concretamente al año 1952. Entre los días 5 y […]
Realizar actividades estimulantes para la mente evita la aparición de la demencia
24 Sep, 2021
Las personas que realizan trabajos o actividades con una alta estimulación cognitiva […]
11, 21, 60, 150, 400 y 4.000. La “secuencia de la salud perfecta”
21 Sep, 2021
Estimado Lector, Existen números que pueden marcar toda una vida. Está el […]
Ponga 2 cucharadas de esto en su café para combatir el deterioro cognitivo
26 Ago, 2021
Hoy voy a hablarle de un descubrimiento sorprendente. Tan sorprendente que podría […]
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