Terapias y soluciones

22 Ago, 2023

Repasamos algunos de los ejemplos más llamativos de "plantas mitológicas": vegetales repletos de beneficios para la salud que, además, son protagonistas de mitos clásicos de lo más llamativos. ¡Le sorprenderán!

17 Ago, 2023

Antioxidante, antiinflamatorio y con un alto aporte de minerales y vitaminas esenciales para la salud. Todo esto es lo que ofrece el kale, un vegetal repleto de beneficios que además puede incorporar a sus platos de mil maneras distintas.

03 Ago, 2023

Las redes sociales impactan, y mucho, a la hora de viajar con salud. Por ello es clave encontrar el equilibrio entre lo virtual y lo real para que no acabe afectando a nuestra salud mental. Y aquí te enseñamos cómo.

01 Ago, 2023

Compartimos 8 consejos de salud esenciales para disfrutar de un verano saludable. No deje que los pequeños incidentes, propios de esta época, le amarguen las vacaciones.

20 Jul, 2023

Klotho es la proteína de la longevidad. Y científicos de todo el mundo tratan de averiguar cómo funciona klotho. También intentan saber cómo regenerarla o el modo de ayudar al riñón y al cerebro a elaborar más.

04 Jul, 2023

La corbata sigue siendo considerada una prenda que aporta elegancia y distinción. Sin embargo, si se ve obligado a llevarla a menudo (por trabajo o para acudir a eventos sociales), tome nota de los riesgos que un uso prolongado pueden entrañar a la salud. ¡Le sorprenderán!

27 Jun, 2023

La levadura de cerveza se ha empleado desde hace siglos por sus propiedades inmunitarias, para tratar trastornos gastrointestinales, para el cuidado de la piel... Le contamos todos sus beneficios ¡y la receta de una mascarilla para proteger su piel!

20 Jun, 2023

Si necesita una ayuda extra para recuperar la calma y hacer frente al estrés, tome nota de estos 5 consejos. Son muy sencillos de seguir, además de naturales y, lo que es mejor, ¡están libres de efectos secundarios!

08 Jun, 2023

Para no desanimarse a la hora de adoptar un estilo de vida saludable, lo mejor es ir poco a poco. A base de pequeños gestos que puede poner en práctica en el día a día. Y así son las 6 prácticas saludables que le recomendamos para empezar a cuidarse.

08 Jun, 2023

Ya ha sido declarado oficialmente el fin de la emergencia sanitaria por […]