Terapias y soluciones

02 Jun, 2023

Los medicamentos para dormir se usan con frecuencia para el insomnio crónico. […]

01 Jun, 2023

Los pistachos se han popularizado por sus muchos beneficios para la salud. Son muy buenos para controlar el peso y una gran fuente de nutrientes. Se lo contamos..

30 May, 2023

Galicia es conocida por tener una alta esperanza de vida en comparación con otras regiones del país. Y entre sus localidades destaca Orense por la cantidad de centenarios que viven en ella, lo que ha hecho que sea considerada como posible "zona azul". Analizamos sus claves para que se anime a ponerlas en práctica: le ayudarán a vivir más años con excelente salud.

25 May, 2023

Hay alimentos inflamatorios y antiinflamatorios. Lo que comemos puede desencadenar una inflamación crónica. Pero también existen alimentos que combaten la inflamación. Vamos a tratar sobre ellos.

22 May, 2023

A la lista de beneficios del omega 3 hay que añadir su capacidad inmunitaria. También a la hora de prevenir la covid y mitigar sus síntomas en el caso de que ya se tenga el virus. Descubra dónde puede obtener estos ácidos grasos tan beneficiosos y de qué alimentos es mejor prescindir.

19 May, 2023

Algunos jabones de baño atraen a los mosquitos y otros los repelen, […]

16 May, 2023

Compartimos otros problemas de salud y los deportes terapéuticos que la investigación científica ha demostrado son especialmente efectivos para mitigar sus síntomas.

12 May, 2023

Un estudio español ha evaluado la asociación entre el tamaño del desayuno […]

11 May, 2023

El ejercicio siempre es bueno para prevenir problemas de salud. Pero, si se sufre alguna enfermedad en concreto, lo mejor es apostar por los deportes terapéuticos más apropiados. ¡Le indicamos los que ofrecen mejores resultados!

09 May, 2023

Una dieta a base de cacahuetes puede ser buena para controlar y perder peso. Por supuesto, esa dieta ha de ser variada y sin abusar de los cacahuetes. Se lo cuento.