Si todo el mundo tiene hemorroides… ¿por qué solo algunos las sufren?
Seguro que recuerda aquel conocido anuncio de un producto de farmacia para […]
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Terapias y soluciones
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Pasiflora, mucho más que un relajante natural
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¿Es más de coche, transporte público o bicicleta? Así impacta a su salud
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Sanguijuelas, vampiros al servicio de su salud
El uso de sanguijuelas en Medicina, lejos de ser una práctica arcaica, sigue interesando en algunos casos de cirugía reconstructiva. Y es que estos "vampiros" favorecen la circulación sanguínea en zonas donde los vasos sanguíneos están dañados, además de que previenen el riesgo de coágulos tras una amputación.
Higos: la fruta “divina” repleta de salud
Ricos en fibra, calcio y vitaminas A, C y K, los higos son una fruta tan deliciosa como repleta de beneficios para la salud. Y podrá obtenerlos todos gracias a la receta que le ofrecemos, muy sencilla de preparar.
Mejillón: el humilde molusco que merece un lugar destacado en su cocina
Rico en nutrientes y versátil en la cocina, el mejillón es un verdadero tesoro del mar que destaca tanto por su sabor como por sus múltiples beneficios para la salud. Y con la receta que le proponemos, muy fácil de preparar, podrá sacarle todo su partido. ¡Convierta al mejillón en un imprescindible de su mesa!
Vitaminas del grupo B: acción sinérgica para prevenir todo tipo de afecciones
Las vitaminas del grupo B son fundamentales para el correcto funcionamiento del organismo. No solo ayudan a transformar los alimentos en energía, sino que también son esenciales para el sistema nervioso. Por ello un déficit de cualquiera de estas vitaminas puede conllevar problemas de salud significativos, como fatiga, anemia o trastornos neurológicos, por lo que es crucial asegurarse una ingesta adecuada.
Alcachofa: el superalimento de la temporada
Septiembre es la época perfecta para disfrutar de la alcachofa en su máximo esplendor. Y con la receta que te ofrecemos obtendrás todos sus beneficios para la salud, además de ese sabor único que la convierte en una verdura indispensable, y de lo más versátil, en la cocina mediterránea.
El misterio de las alergias cruzadas
Aunque la primavera es la estación más conocida por desencadenar alergias, el otoño también puede provocar reacciones alérgicas. Los cambios estacionales, la proliferación de ácaros y el contacto con ciertos alimentos pueden causar síntomas como congestión nasal y picor. Pero estas reacciones varían mucho entre las personas y son especialmente complejas cuando se trata de "alergias cruzadas", que muchas personas sufren sin saberlo. Por ello es clave conocerlas y aprender a identificarlas.
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